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而每年引領時尚潮流、最受矚目的時尚大秀,今年則以重金打造的炫目舞台和聲光效果震懾登場台南搬家近百名凱渥名模演繹國際一線精品品牌,呼應2017 FNO年度主題My Night我的時尚夜台南搬家展現人人都能秀出自己、秀出時尚的精神。除此之外,今年也首度在大秀後打造年度最強的時尚潮流派對,結合Arcadia Taiwan的電音魅力,以及天王蕭敬騰的搖滾實力,呼應2017年VOGUE與Mercedes-Benz共同攜手的時尚使命台南搬家替年度最重要的時尚大月帶來更勝以往的活動規模,橫跨台北市東、西城,集合各方資源,整合虛實平台台南搬家成功創下國內最高時尚規格的亮眼成績。

 

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除了每年最令人期待的活動大使,今年出席星光大道的藝人陣容更超越以往規模台南搬家包括:亞洲時尚巨星吳建豪、偶像劇新天王天后組合王子與曾之喬搬家戲劇圈最受歡迎螢幕情侶郭書瑤與蔡凡熙、時尚魅力女神鬼鬼吳映潔、戲劇男神張立昂、陽光型男張睿家、時尚寵兒謝沛恩、戲劇甜姐兒房思瑜、個性名模王思平、混血名模Akemi、混血正妹杜妍、矚目戲劇新秀鍾瑶、《花甲男孩》矚目新人林意箴與江常輝、網路當紅意見領袖<三個人>之茵聲、展榮、展瑞,人氣名媛李晶晶等當紅人氣指標及最具影響力新秀,以FNO T恤混搭秋冬最新時尚單品的展現各自的時尚創意,一同齊聚朝聖最重量級的《VOGUE Fashion's Night Out全球購物夜》,眾星乘坐Mercedes-Benz重裝打造的時尚車隊現身,閃耀全場台南搬家推薦

本文出處
『新聞來源/Wow!NEWS新聞網』


孕婦在懷孕階段易出現腰痠背痛、水腫台南搬家加上飲食稍不留意即可能發胖,想改善這些狀況可以進行適當的運動台南搬家推薦新店耕莘醫院婦產部主治醫師葉海健表示:「臨床上一些固定做孕婦瑜伽的孕婦,產檢時鮮少聽她們說身體不適,生產時也很順利,亦沒有出現體力透支的情況台南搬家推薦甚至產後當天稍微休息,即能下床看寶寶台南搬家產後恢復良好。」由此可知台南搬家固定做運動的確能助於分娩及產後恢復。

AFAA Taiwan美國有氧體適能協會教官、瑜伽老師彭艾薇指出:「根據多年來孕婦瑜伽的授課經驗,許多產婦感受到孕期中若有規律運動,有助於順產,且產後恢復較快。」甚至一位孕媽咪在自然生產的產程進展較慢台南搬家陣痛當中突然想起孕婦瑜伽曾教過的呼吸法與正確使用骨盆肌群的力量,於是努力回想步驟並跟著做台南搬家很快就順利分娩。

8大理由,孕婦別怕做運動
為了避免動到胎氣台南搬家許多女性懷孕後小心翼翼護胎,刻意減少活動量,深怕影響大人和胎兒健康。事實上,適度的運動在孕期階段帶來許多好處!

1促進消化、吸收
葉海健醫師指出:「運動可促進腸胃蠕動台南搬家助於營養吸收,如此,胎兒得到的養分也比較好。」
對孕婦來說台南搬家無論是散步搬家體適能運動、瑜伽或踩固定式腳踏車都很適合,彭艾薇老師表示:「運動能增加血液循環,做一些扭轉身體的動作或伸展台南搬家有按摩腸胃搬家消除脹氣的作用。」尤其隨著孕期的發展,肚子越來越大並壓迫腸胃道台南搬家導致腸胃蠕動變差,藉由運動幫助消化台南搬家預防脹氣和便祕。

2促進新陳代謝,減輕疲勞和水腫
運動可以促進血液循環,提高血液中的含氧量,增加新陳代謝搬家改善疲憊,葉醫師說明:「孕媽咪的精神變好台南搬家心情也會平和搬家穩定台南搬家推薦」當血液循環改善,也能適當緩解水腫台南搬家推薦
彭老師進一步補充:「懷孕最大改變是因為骨盆腔向後傾台南搬家使得人體腰椎往後彎,容易造成腰痠駝背搬家疲勞台南搬家推薦」當孕媽咪在運動時,像是做孕婦瑜伽或踩固定式腳踏車,自然而然必須姿勢正確搬家維持身體平衡,因而抬頭挺胸、手腳自然擺動。

3刺激胎兒發育
當孕媽咪規律運動台南搬家葉海健醫師指出:「由於提高血液中的含氧濃度,胎兒間接獲得充分的氧氣與養分,有助於寶寶發育。」

4心情愉快
運動時,大腦會釋放腦內啡(Endorphins)物質台南搬家讓孕媽咪心情放鬆搬家愉快,不但能緩解壓力台南搬家也可預防產後憂鬱。除了釋放腦內啡,根據醫學文獻指出:「運動還會讓大腦釋放安撫呼吸、身心喜悅的α波。」

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